El Servicio de Asesoramiento en Acoso Laboral (SAAL) no ofrece ni asesoramiento legal ni el tratamiento de patologías derivadas del acoso en el trabajo. Lo que busca en diseñar, junto al usuario, una estrategia de contraataque para, como mínimo, reducir los efectos adversos del acoso y, en el mejor de los casos, dominar la situación. El primer consejo que se le da a alguien cuando es víctima de acoso laboral es que se cambie de trabajo, pero esto no siempre es posible, y la situación se cronifica derivando en trastornos psicológicos con la consecuente baja por incapacidad temporal y sus secuelas para toda la vida. Sensaciones de impotencia, de inseguridad, insomnio o sentir miedo o ansiedad al ir a trabajar son comunes en estos casos, pero sobre todas ellas se sobrepone la terrible percepción de que no se puede hacer nada para remediarlo. El SAAL afronta esto abordando la situación de forma analítica, identificando a los acosadores, a sus ayudantes y sus técnicas para hacer un mapa relacional y comprender las dinámicas de poder en las que se desarrolla el acoso. Luego se dota al usuario del servicio con habilidades y estrategias para defenderse y empezar a controlar poco a poco lo que antes le controlaba. Las situaciones de acoso laboral son tremendamente difíciles de superar, pero si no se puede cambiar de actividad laboral o centro de trabajo, o no se quiere, es mejor intentar un contraataque que rendirse y ser destruido, y en el SAAL se enseña que defenderse no es vengarse.
El SAAL es indicado para ti si:
- Eres víctima de acoso laboral y no puedes o no quieres cambiar de actividad laboral o centro de trabajo.
- Piensas que la situación te está superando y antes de que sea peor y afecte a tu salud mental quieres buscar soluciones alternativas.
- Estás acudiendo a psicoterapia por trastornos derivados de la situación de acoso y quieres tener una estrategia complementaria para aplicar en tu trabajo.
- Tienes un equipo de personas a tu cargo y hay sospechas o evidencias de que alguien está siendo víctima de acoso laboral, pero no sabes cómo actuar.
En el SAAL no se realizan evaluaciones, diagnósticos o tratamientos psicológicos de patologías derivadas de las situaciones mencionadas.